RAZONES POR LAS QUE NO PIERDES PESO

Proponemos las soluciones a algunos de los problemas más comunes. Comenzamos.

1. Pasas hambre con tu dieta

“Si quiero perder peso debo pasar hambre”. Éste es una idea muy común y uno de los mayores errores de las dietas. Si pasas hambre, te será más difícil escoger correctamente lo que tienes que comer y acabarás picoteando cualquier cosa.

Solución: Reducir las calorías no significa que cuanto menos, mejor. Tienes que tener en cuenta tu peso y altura y, por supuesto, el deporte que practicas.

2. Todo el día comiendo pollo a la plancha y verdura hervida

Una día así es aceptable pero si tienes previsto que tu dieta dure más de una semana, la comida termina por convertirse en una tortura y te pasarás todo el día relamiéndose por todas esas cosas deliciosas que no te puedes comer. ¡Difícil no saltarte la dieta en semejante situación!

Solución: Hay miles de platos saludables que son deliciosos y fáciles. Sólo hay que buscar recetas nuevas y darle una vuelta a tu dieta para que tu plato te parezca atractivo. Disfrutar comiendo es básico para mantener la dieta.

3. Tu nevera y tu despensa te lo ponen difícil

Abres el refrigerador y ves esos pasteles, ese queso curado, ese chocolate. ¡O peor! Llegas de trabajar destrozado, abres tu nevera y lo único que suenan son los grillos; no tienes nada para comer, aparte de esa pizza pre cocinada.

Solución: Saca de casa todo lo que no forme parte de tu dieta. No metas al enemigo en casa. Y, por supuesto, organízate un día a la semana para ir a comprar y llenar tu despensa de frutas, verduras y comida adecuada. ¡La dieta empieza en la nevera!

¿Sabías que?…

cuando duermes poco el cuerpo hace disminuir la cantidad de leptina, hormona que nos da saciedad, y aumenta la grelina, la encargada de hacer subir tu apetito? Eso hará que acabes comiendo más, así que no descuides tu descanso.

Fuente: Menshealth

RAKING DE LOS 10 PAISES CON MAYOR EMPRENDIMIENTO.

En esta lista muestra los primeros paises debido a su crecimiento y desarrollo dentro de los ultimos 3 años y su PIB.

NUEVA ZELANDA: El paraíso oceánico te permite crear tu empresa en un trámite 100% online y por sólo 100€.

AUSTRALIA: Sin embargo, su país vecino apenas se queda atrás; el procedimiento no se prolongará más de 2 días, y el coste ronda los 300€.

CANADÁ: El vecino adelanta al gigante y ocupa el tercer lugar del podio. En este país no necesitaremos capital mínimo para comenzar con nuestra aventura empresarial, y aunque la carga impositiva ronda el 30%, se está apostando fuertemente por los emprendedores.

ESTADOS UNIDOS: La capital del mundo económico te permite subirte al tren de los sueños americanos por poco más de 500€ y en menos de 6 días.

SINGAPUR: Un favorable clima para la inversión, una extensa libertad económica y una tributación baja, junto con uno de los PIB per Cápita más elevados del mundo, lo hacen muy apetecible para el emprendedor.

IRLANDA: No vamos a descubrir nada nuevo si decimos que algunas grandes compañías norteamericanas tienen allí su sede para Europa. Aunque no lo parezca a simple vista, se debe a su baja tasa impositiva. Por esa razón algunos ven en ese país un paraíso fiscal europeo para que las multinacionales implanten sus sedes y puedan campar a sus anchas por la zona euro. Una oportunidad para industria auxiliar. 

DINAMARCA: Las grandes virtudes de Dinamarca son contar con un superávit en la balanza de pagos, una baja inflación (2,4%) y un desempleo que bordea el 5%. Es un vivero inmejorable para cualquier emprendedor.

FRANCIA: Se trata de un líder a nivel mundial que tenemos muy cerca de nuestro país. Está enclavado en el centro de Europa y mantiene unas inmejorables relaciones con los principales países del mundo. Todo ello, unido a ser considerado el país con más visitantes del Planeta -cerca de 80 millones al año- abre muchas puertas para nuevas ideas.

FINLANDIA: Si España es considerada como la puerta de entrada a Latinoamérica, no es menos cierto que la nación que vio nacer al gigante Nokia es la puerta de entrada a Rusia y al Báltico, dos zonas comerciales que muchas empresas españolas intentan conquistar.

LUXEMBURGO: Sin lugar a dudas, se trata del país más rico de Europa ‘per cápita’. Con una población que ronda el medio millón de habitantes, este pequeño país se permite disfrutar de un alto nivel de vida en cada esquina de sus ciudades. Si tenemos un producto acorde, no lo dudemos ni un segundo.

Fuente: Forbes.

LA PARALISIS DEL SUEÑO

Corresponde al mecanismo natural de defensa del organismo para evitar escenificar físicamente los sueños, lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido. Pero a veces hay un pequeño "fallo" y la sustancia química que produce la parálisis, se emite cuando estamos en el periodo de transición entre el sueño y la vigilia, ocurriendo entonces que el cuerpo continúa estando dormido, pero la mente ya se ha despertado (vendría a ser algo asi como lo contrario al sonambulismo). 

Puede ocurrirnos tanto al acostarnos - hipnagógicos - como al despertarnos - hipnopómpicos - y esto ocasiona que el individuo mezcle sensaciones reales del entorno que le rodea con cualquier tipo de alucinación y fantasia producida por un sueño. En definitiva, el sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o hablar, pero está plenamente conciente de su situación y de lo que ocurre a su alrededor, ya que puede oír, oler o percibir sensaciones táctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos.

Las alucinaciones durante los episodios de paralisis de sueño dependen mucho de las creencias y experiencias de cada uno. Asi se presentan a menudo sensaciones de flotación. Hay quienes experimentan una presencia en la habitación, cerca de la cama, o incluso en ésta. A veces esta presencia parece algo diabólico y se interpreta como ataque de espiritus. Sucede que el durmiente se siente atacado, por estrangulación o sofocación. Esto es así porque una de las sensaciones es la de notar un peso encima. También la Parálisis del Sueño junto a las poluciones nocturnas es la explicación a las leyendas de íncubos y súcubus cuando la fantasía incluye ataques sexuales.

Muchos especialistas piensan además que fenómenos como los viajes astrales o las abducciones extraterrestres pueden tratarse en realidad de sensaciones provocadas durante la parálisis del sueño y las alucinaciones hipnagógicas que la acompañan. Así la mayoría de estas historias incluyen el hecho de que la persona se encuentra dormida o somnolienta. Y también la mayor parte de las veces la persona es paralizada. Además es común que las alucinaciones vayan acompañadas de memoria falsa (donde la persona se persuade en creer algo que no sucedió, y agrega elementos para hacer más coherente la historia).

La parálisis del sueño es un fenómeno extremadamente común que ocurre por lo menos una vez en la vida en el 40 a 50 por ciento de los sujetos normales. Sin embargo, como un problema crónico es mucho menos común (y suele estar asociado a la narcolepsia). También pueden presentarse al tratar de conseguir sueños lúcidos.

Fuente: Wikipedia.

LA HISTORIA DEL MEXICANO DE DOS CABEZAS

Pascual Piñón, nacido en México a comienzos a fines del siglo XIX. Ya en el siglo XX el empresario estadounidense John Schindeler, propietario de un parque de atracciones itinerante, viajó a buscarlo y lo encontró cautivo en una mina: sus vecinos lo consideraban una oscura criatura, por lo que lo habían encerrado allí, lejos de la sociedad.

Pascual Piñón llevaba la otra cabeza de la misma forma que un minero lleva su lámpara en la frente”, describe Schindeler en sus memorias.

En 1917 fue encontrado en Texas por el encargado del circo Sells Floto, trabajando en el ferrocarril. Desde entonces comenzó a ganarse la vida, y una fama creciente, en los freak shows que comenzaban a proliferar en Estados Unidos.

Sobre su cabeza se han tejido toda clase de teorías y argumentos. Algunos indican que se trataba de algo así como un tumor que la fantasía de los observadores convertía en un rostro; otros, que era una cabeza real, de rasgos femeninos, llamada María. 

Para Pascual, algo seguro es que tenía independencia: “Ella no es muda. Además ella es un ser humano. La puedo oír, pero soy el único que puede hacerlo. Ella sólo existe a través de mí”.

Entre las causas médicas reales de esta posible presencia patológica, se encuentran la llamada “duplicación craneoencefálica”, malformación congénita por la cual algunas partes de la cara se duplican en la cabeza, como el famoso caso de Edward Mordrake; también es posible que se tratara de una trágica complicación en un embarazo de gemelos monocigóticos, es decir, que la cara fuera la de un hermano siamés malogrado tempranamente. O podría tratarse de uno de los escasísimos casos de una condición conocida como “craniopagus parasiticus”, de la que apenas existen registros en la historia médica.

Fuentes: http://mx.tuhistory.com/noticias/la-increible-historia-del-mexicano-de-dos-cabezas

SEÑALES DE QUE ERES MAS INTELIGENTE

Durante la reciente reunión anual de la Asociación de Ciencia Psicológica en Washington (EE UU), el psicólogo John Jonides, de la Universidad de Michigan, presentó un estudio que demuestra que la práctica de este tipo de tareas durante 20 minutos diarios en un plazo de 20 días mejora significativamente la inteligencia fluida, es decir, la capacidad de razonar y resolver problemas nuevos, que es un elemento crucial de la inteligencia general. Y que el efecto se mantiene al menos tres meses.

En las tareas "n-back", se muestra una figura o se reproduce un sonido y se le pide a un sujeto que presione una tecla cuando un estímulo sea el mismo que el que se repetía un número de posiciones antes -por ejemplo dos en el caso de 2-back)-. Esto implica memorizar y recordar un número de ciclos de estímulos sucesivamente. El trabajo demuestra que cuanto más entrenamiento reciban las personas en la tarea "n-back dual" mayor es el aumento de la inteligencia fluida. Según Jonides el entrenamiento "n-back" utiliza una función crucial del cerebro conocida como memoria de trabajo, que es la capacidad para mantener la información en un estado activo, de acceso rápido, especialmente en condiciones en las que hay distracciones o interferencias. 

Para estudiar los efectos de este entrenamiento sobre el cerebro se usaron técnicas de neuroimagen. "Después del entrenamiento las personas mostraron una reducción del volumen del flujo de sangre en las regiones cerebrales activas cuando hacían las tareas del entrenamiento. Y tuvieron incrementos en el volumen del flujo de sangre hacia esas mismas regiones cuando no estaban realizando las tareas", explican.

Fuentes: http://brainworkshop.sourceforge.net/

http://www.muyinteresante.es/

5 TECNICAS PARA DERROTAR AL ESTRÉS

Hola que tal mis queridos amigos el día de hoy les he traído un nuevo vídeo de simples técnicas para derrotar al estrés mediante, espero les guste. saludos.

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CISCO HA ENCONTRADO 4 VULNERABILIDADES EN ROUTERS INALAMBRICOS.

Cisco anuncia un total de cuatro vulnerabilidades en la interfaz web de administración de tres routers inalámbricos (modelos RV110W, RV130W y RV215W). Al menos uno de los problemas podría permitir tomar el control de los dispositivos afectados.

El problema más grave (con CVE-2016-1395) reside en un filtrado inadecuado de las entradas http del usuario, lo que podría permitir a un atacante remoto sin autenticar ejecutar código arbitrario con privilegios de root en el sistema afectado.

Un segundo problema, con CVE-2016-1396, reside en la validación inadecuada de determinados parámetros enviados a los dispositivos afectados a través de métodos HTTP GET o HTTP POST. Este error podría permitir a un atacante remoto sin autenticar construir ataques de cross-site scripting.

Por último, dos vulnerabilidades (CVE-2016-1397 y CVE-2016-1398) de desbordamiento de búfer por un filtrado inadecuado de las entradas del usuario de campos en peticiones http que se envían cuando un usuario configura un dispositivo afectado mediante la interfaz web de administración. Un atacante remoto sin autenticar podría provocar condiciones de denegación de servicio.

Todos los problemas afectan a los siguientes productos:

RV110W Wireless-N VPN Firewall
RV130W Wireless-N Multifunction VPN Router
RV215W Wireless-N VPN Router



Cisco publicará actualizaciones del firmware en el tercer trimestre de este año. Se espera que las actualizaciones sean:
Para Cisco RV110W Wireless-N VPN Firewall, version 1.2.1.7
Para Cisco RV130W Wireless-N Multifunction VPN Router, version 1.0.3.16
Para Cisco RV215W Wireless-N VPN Router, version 1.3.0.8

Fuentes:

Cisco RV110W, RV130W, and RV215W Routers Arbitrary Code Execution Vulnerability

https://tools.cisco.com/security/center/content/CiscoSecurityAdvisory/cisco-sa-20160615-rv

Cisco RV110W, RV130W, and RV215W Routers Cross-Site Scripting Vulnerability

https://tools.cisco.com/security/center/content/CiscoSecurityAdvisory/cisco-sa-20160615-rv1

Cisco RV110W, RV130W, and RV215W Routers HTTP Request Buffer Overflow Vulnerability

https://tools.cisco.com/security/center/content/CiscoSecurityAdvisory/cisco-sa-20160615-rv2

https://tools.cisco.com/security/center/content/CiscoSecurityAdvisory/cisco-sa-20160615-rv3

BENEFICIOS DE LA LECTURA

Según la sociedad española de neurología, leer puede ayudar a reducir el nivel de estrés, origen o factor de empeoramiento de muchas enfermedades neurológicas como cefaleas, epilepsias o trastornos del sueño. leer antes de dormir, puede ayudar a desarrollar buenas rutinas de higiene de sueño. sobre todo si acostumbramos a nuestro cerebro a relacionar esta actividad con la hora de dormir.

El doctor Guillermo Garcia Ribas, coordinar del grupo de estudios de conducta y demencias de la sociedad española de neurologia, dice "Nuestro cerebro para que goce de buena salud , necesita que lo mantengamos activo, que lo ejercitemos, la lectura ha demostrado que estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales".

El especialista asegura que un cerebro activo no solo realiza mejor sus funciones, sino que incrementa la rapidez de la respuesta. Mientras leemos, obligamos a nuestro cerebro a pensar, a ordenar ideas, a interrelacionar conceptos, a ejercitar la memoria y a imaginar, lo que permite mejorar nuestra capacidad intelectual estimulando nuestras neuronas, La lectura también genera temas de conversación, lo que facilita la interacción y las relaciones sociales, otro aspecto clave para mantener nuestro cerebro ejercitado.

Si no te gusta leer visita una buena librería seguro encontraras un buen libro de interés.

Fuente: Sociedad Española de Neurologia

¿QUIEN ES JACK MA?

Jack Ma o Ma Yun es un empresario y filántropo chino.Es Fundador y CEO de Alibaba Group, una empresa de ecomerce por Internet de gran éxito en China. Fue el primer empresario de la China continental en aparecer en la portada de Forbes. Es considerado como el chino más rico del mundo luego de la oferta pública de venta (IPO por sus siglas en inglés) 

Jack Ma ha convertido en un icono del ascenso de China al número uno en los usuarios de Internet y del teléfono móvil. Su comercio electrónico firme, Alibaba Group, cuya salida a bolsa en Nueva York en 2014, estableció un récord como la mayor oferta pública de acciones del mundo, ha hecho una franja de ofertas, la inversión en películas como "Misión Imposible la creación de una división de deportes con los socios chinos y la formación de un portal en línea con los grandes almacenes de Estados Unidos Macy. por el contrario, en medio de acusaciones de que estaba vendiendo productos falsificados, precio de las acciones de Alibaba Group disminuyó durante la mayor parte de 2015 y cayó por debajo de su precio de salida a bolsa en septiembre de 2015, un descenso del 50% desde su máximo de noviembre de de 2014. 

Alibaba dijo en una declaración de septiembre el año 2015 que "La venta de bienes knock-off por terceros comerciantes es un riesgo que todos los operadores de plataformas de transacción de terceros a nivel mundial, incluyendo la cara eBay y Amazon."

Ademas aprendió ingles por sus propios métodos y que dentro de 30 años el Internet hara un boom para todos aquellos que se atrevan a emprender.

Emprende y deja de Quejarte

Fuentes: 

https://es.wikipedia.org/wiki/Jack_Ma

http://www.forbes.com/profile/jack-ma/

https://www.youtube.com/watch?v=KwHabcnjB8Q

¿QUE ES INTERNET?

Esa es una buena pregunta por la que empezar. Dar una buena definición de Internet es algo que no resulta demasiado sencillo, ya que Internet engloba conceptos demasiado extensos en sí mismos como para hacerse una idea clara de todos ellos en tan sólo un par de líneas. Sin embargo, después de haber leído bastante acerca del tema, creo que existen algunas de ellas que dan una idea bastante aproximada de lo que es Internet. Estas son: • Internet es una red mundial formada por millones de ordenadores de todo tipo y plataforma, conectados entre sí por diversos medios y equipos de comunicación, cuya función principal es la de localizar, seleccionar, e intercambiar información desde el lugar en donde se encuentra hasta aquella donde haya sido solicitada o enviada.

• Internet es la unión de miles de redes informáticas conectadas entre sí, mediante una serie de protocolos (TCP/IP), que hacen posible, para cualquier usuario de una de estas redes, comunicarse o utilizar los servicios de cualquiera de las otras.

• Una colección de redes unidas mediante un conjunto de protocolos comunes a todas ellas.

Fuente: bibliografia Introduccion  a la informatica micher miller.

5 PELIGROS DE PASAR MAS DE 8 HORAS EN LA COMPUTADORA.

Los ojos rojos

Los ojos son probablemente el órgano que más se resiente a causa del uso continuado de pantallas. Porque ya no es sólo cuestión de que trabajes ocho horas al día con el PC, sino que cuando sales del trabajo sigues con el móvil, y luego en casa con la tablet o el portátil, y por la noche con la tele... demasiadas pantallas al cabo del día.

Así, no es raro que muchos acabemos con los ojos rojos o irritados, o con una molesta sensación de sequedad. Esto ocurre porque cuando miramos una pantalla tendemos a parpadear menos de lo necesario, con lo que los ojos no reciben la dosis de hidratación necesaria. También influye la posición del monitor, o que haya calefacción o aire acondicionado en tu lugar de trabajo.

La fatiga visual

La reconocerás enseguida: no es sólo que los ojos estén rojos o te piquen, sino que además los notas cansados, es como si literalmente te dolieran, como cuando te duelen los músculos después de una buena sesión de entrenamiento en el gimnasio. Porque al fin y al cabo, los ojos también están controlados por músculos, y éstos se resienten si abusamos de ellos.

Y sí, pasar demasiadas horas delante de una pantalla es abusar de la musculatura ocular. Los ojos están relajados si miramos a lo lejos, pero al intentar constantemente enfocar cosas de cerca le estamos exigiendo más esfuerzo. Y después de varias horas, la fatiga ocular hace su aparición.

Sedentarismo

el estilo de vida sedentario que llevamos muchos de nosotros, también es cierto que se lleva cierta parte de la culpa. Y no es sólo el tiempo que pasas con él en el trabajo, sino que luego, cuando llegamos a casa, muchos seguimos con más de lo mismo.

Estos hábitos sedentarios pueden tener consecuencias nefastas para la salud: obesidad (con todo lo que eso implica), problemas de circulación y eventualmente cosas tan serias como problemas cardíacos o diabetes. Por eso es algo que debe tenerse muy presente.

Malas posturas

Una mala postura puede dar lugar a todo tipo de dolencias musculares: dolores de espalda, de cuello y de hombros, o sensación de entumecimiento en piernas y brazos son las más comunes, y pueden acabar afectando a tu rendimiento. En general, la causa se encuentra en el mobiliario que usamos, que no es el más adecuado, o en nosotros mismos, que no adoptamos la postura correcta.

Si lo hacemos en una postura forzada sin darnos cuenta, podemos a la larga causar lesiones en tendones, nervios, músculos y otros tejidos blandos del cuerpo, y derivar en dolencias como el síndrome del túnel carpiano.

Y el problema no es sólo el hecho de repetir movimientos, sino de hacerlo además en un entorno no ergonómico, donde el mobiliario no está adaptado correctamente o nosotros mismos no sabemos cuál es la mejor postura.

Fuente: http://www.genbeta.com/web/los-5-principales-peligros-de-trabajar-frente-al-ordenador-y-como-evitarlos

5 PRINCIPIOS DE LAS FINANZAS SALUDABLES

Si quieres que tu negocio alcance el éxito, debes saber manejar bien el dinero. Conoce las bases para tener una economía estable.

Un requisito indispensable para asegurar el éxito de un negocio es el correcto manejo del dinero. Para esto, es importante tomar buenas decisiones, debido a que se pone en riesgo una gran cantidad de capital que, en caso de no tomar las decisiones adecuadas, podemos perder.

Sin finanzas sanas no perdurará ninguna empresa, y con ello se pierde tiempo, ganas e inversión. Pero ¿sabes cuáles son los principios básicos que rigen una administración? Uno de los beneficios más importantes que conlleva una buena administración es proteger el capital de trabajo para que una empresa funcione bien sin generar pérdidas.

Conoce algunos de los principios que debes tener en cuenta en el momento de llevar a cabo un proyecto financiero:

Dueño y administrador

Una empresa requiere tiempo y cuidados. Sin estos dos elementos el negocio no tendrá proyección y todo esfuerzo habrá sido en vano. Para evitar que esto ocurra, el dueño debe verse a sí mismo como el administrador, de manera que sepa del dinero que se invierte y el que entra como ganancia, para poder llevar un registro financiero. El empresario debe tener a la mano la información financiera de su empresa: cuánto gana, cuánto pierde y cuánto invierte. Para ello es necesario no sólo que se involucre en el balance y en la creación de estados financieros, sino conocer la terminología y conceptos básicos de este aspecto de su empresa.

Equilibrio económico

Existen dos formas de ingreso de dinero en una empresa: aporte de capital mediante un inversionista o por ingresos derivados de las ventas. Ambas maneras de ingresos hacen a la empresa una organización rentable y saludable.

Tener en cuenta las salidas y entradas de dinero es vital en una empresa, pero siempre se debe poner mayor atención en incrementar los ingresos por ventas que preocuparse de los costos, debido que no puede salir nada que no haya entrado primero. Antes de emprender haz proyecciones financieras y descubre cuándo alcanzarás tu punto de equilibrio, esto es necesario para saber si tu empresa está creciendo y produciendo lo que esperabas y para saber cuándo podrás pagar los créditos o préstamos que recibiste.

Saber vender

En sus inicios, muchas empresas incurren en grandes gastos e invierten en mobiliario y equipo antes de generar ingresos económicos. Sin embargo, lo primordial es enfocarse en conseguir clientes mediante publicidad o acciones de marketing o networking y evitar gastos innecesarios, ofreciendo productos y servicios de calidad. Además, es importante demostrar seguridad a la hora de ofrecer nuestros servicios, ya que hace más creíble y confiable a la empresa.

No fiar

Dar crédito y fiar son términos completamente distintos. Fiar es sinónimo de regalar el producto o servicio, y si quieres dar crédito a un cliente debes determinar las posibilidades de pago y tener a alguien capacitado para realizar la cobranza, quien debe ser de tu total confianza.

Tener reserva en efectivo

Los imprevistos ocurren cuando uno menos lo espera. Para hacer frente a este tipo de situaciones, lo recomendable es tener siempre ahorros en algún banco en caso de eventualidades que requieran de dinero para su solución. Este ahorro debe convertirse en un hábito, ya que es indispensable tener un as bajo la manga, a pesar de que aparentemente tu empresa sea exitosa y rentable.

Fuente: http://www.soyentrepreneur.com/

ESPECIES CARNIVORAS EN PELIGRO DE EXTINCION

Un nuevo estudio confirma que la conservación global de carnívoros está en riesgo. El documento , publicado en la revista Scientific Reports, modelos futura conversión de tierras global y estimaciones Esto dará lugar a la pérdida de rango importante y conflictos con la población local en las regiones críticas para la supervivencia de especies de carnívoros ya amenazada.

Se necesitarán nuevas estrategias que implican una mejor integración de las personas y los carnívoros dentro y fuera de las áreas protegidas, si más especies de carnívoros no están a punto de extinguirse.Nigel Leader-Williams.

Organizado por un equipo internacional de científicos de la conservación y el cambio del uso del suelo, incluida la de la Universidad de Cambridge, el estudio concluye que es necesaria una acción inmediata para evitar la pérdida de hábitat y los conflictos con los humanos en áreas prioritarias para la conservación carnívoro.

"Los carnívoros como los grandes felinos han sido expulsados ​​de sus rangos a un ritmo alarmante desde hace décadas, y ahora podemos ver que la pérdida de hábitat y sus ondas de choque sobre la vida silvestre sólo están en aumento", dijo el coautor del estudio, el Dr. Lucas Hunter, Presidente y Director de conservación de Panthera , la organización mundial de conservación gato salvaje. "Con el fin de proteger a los guardianes del paisaje de nuestro planeta, se necesita una inversión mucho mayor financiera de la comunidad internacional de métodos de conservación de amplio alcance, tanto dentro como fuera de las áreas protegidas en las que deambulan por los carnívoros."

Co-autor el profesor Rob Slotow, de la Universidad de KwaZulu-Natal en Sudáfrica, hizo hincapié en que la reducción de los conflictos con los seres humanos fuera de las áreas protegidas es fundamental. "La mayoría de las prioridades para la conservación carnívoro están en zonas del sur global, donde las poblaciones humanas están aumentando en tamaño, la agricultura se está intensificando, y las necesidades de desarrollo humano son los más altos. Existe la necesidad de aplicar estrategias de conservación que promueven la tolerancia para los carnívoros fuera de las áreas protegidas y se centran en los beneficios que la gente obtiene de estas especies ".

Fuentes:http://www.cam.ac.uk/research/news/global-carnivore-conservation-at-risk

COMO HACER CASA PARA PERRO.

Hola que tal amigos  en esta seccion de manualidades tocaremos el tema como hacer una casa para perros.

Utilizaremos como material principal la madera, sin embargo, puede llevarse a cabo con otros materiales como por ejemplo el pastico o algún tipo de chapa que resista bien en el exterior.

Lo primero para realizar nuestra cucha para perros es contar con un pequeño boceto o plano de el resultado final que esperamos. Así tendremos un lugar en el que basarnos y nos ayudará a seguir mejor el proceso.

Aquì dejamos a modo de ejemplo los planos para construir una cucha para perros casera.

Después de realizar un pequeño esquemático comenzaremos con el montaje. Siempre debemos realizar primero la estructura que aguantará las paredes, el tejado, etc. Esta parte conviene hacerla con un material que aguante bien como por ejemplo el metal. Para conseguir una estructura más solida podemos reforzar lo rectángulo poniendo una barra en su interior desde un vértice al opuesto. Esto hará más fuerte todo ya que un triangulo es más difícil de deformar que un cuadrado.

Si deseas consultar mas ayuda dejare los links de las fuentes.

Fuentes: http://www.construccion-manualidades.com/2011_05_01_archive.html

Océanos alienígenas: Lo que hay debajo

Durante los últimos 50 años la exploración espacial ha revelado que existen océanos en las lunas de otros planetas de nuestro sistema solar. Pero ¿qué es exactamente - en todo caso - vive por debajo de la superficie de estos mares de otro mundo?

Aquí hay algo en que pensar la próxima vez que estás en el agua. No importa si usted está en un lago o en el mar; o si usted está flotando en un yate, un trasatlántico, o incluso sólo en su parte posterior. Echar un vistazo a esa superficie animada, con gas que lo rodea. Es la exquisita límite entre la cubierta líquida de nuestro planeta y su envoltura gaseosa, y se queda allí porque el agua y la atmósfera están en un estado de equilibrio perfecto.

En el gran esquema de las cosas, eso es una circunstancia muy especial - tan raro que, en la actualidad, sabemos de los dos únicos lugares en el universo en el que se encuentra. Una de ellas es aquí en la Tierra y el otro es ... bueno, vamos a llegar a eso.

No es hace tanto tiempo que nuestros antepasados ​​tuvieron mares y océanos por completo por sentado, suponiendo que serían comunes en otros mundos. Las regiones más oscuras de nuestra propia Luna - fácilmente visibles a simple vista - Desde hace tiempo se conoce como 'María', que en latín mares. Algunos observadores de cielo-posteriores fueron tan fijos en la perfección inmutable del cosmos que racionalizarse en la Luna que tiene una superficie similar a un espejo que refleja una imagen de los océanos de nuevo a nosotros. Pero la invención del telescopio a principios de 1600 demostró rápidamente que los mares lunares eran bastante diferente a cualquier cosa en la Tierra. Ahora sabemos que son flujos de lava congelada - mares de un tipo muy diferente.

Con el amanecer de la era espacial, nuestros horizontes ampliarse para incluir no sólo los planetas del sistema solar, sino también sus lunas. Sobrevuelos de Júpiter y Saturno por la Pioneer y Voyager nave espacial en la década de 1970 permitió estimaciones precisas de las densidades de sus lunas más grandes, lo que sugiere una alta proporción de hielo en su maquillaje.

La especulación surgió rápidamente acerca de la posibilidad de los océanos existentes debajo de sus superficies heladas - algo que habría parecido ciencia ficción pura en la década anterior. investigaciones actuales se extienden aún más en el campo de la ciencia ficción, con alguna pregunta acerca de si los organismos vivos podrían haber desarrollado dentro de estos océanos bajo la superficie - una pregunta todavía tenemos que responder.

Fuente:

http://www.australiangeographic.com.au/topics/science-environment/2016/04/alien-oceans

¿EL SUICIDIO SE PODRIA DETERMINAR CON UN ANALISIS DE SANGRE?

Un estudio que se ha publicado en el American Journal of Psychiatry, existe un denominador común en las personas que se han suicidado y aquellas que han desarrollado pensamientos o intentos suicidas: la mayoría de ellas presentan una mutación clave en un gen llamado SKA2 que se cree que desempeña un papel vital en la manera en que nuestro cerebro maneja el estrés.

Así, de los 325 pacientes empleados, los científicos fueron capaces de predecir en un 80% aquellos que había tenido alguna vez pensamientos suicidas o incluso aquellos que ya lo habían intentado antes. De esas personas, las que tenían un riesgo más alto fueron predichas en un 90% y entre los jóvenes la cifra llegó a un asombroso 96%.

El estudio no está exento de posibles controversias y de preocupaciones éticas. Por ejemplo, de aprobarse, se cree que en el futuro uno de sus usos podría ser determinar la resistencia al estrés entre los candidatos a ingresar en el ejército profesional, y de esta manera reducir el riesgo de suicidios en las fuerzas armadas, la cual es especialmente alta entre los militares que han participado activamente en acciones de guerra.

Los científicos están claros que aunque un análisis de sangre no tiene la respuesta absoluta ni es capaz de predecir en su totalidad si alguien intentará quitarse la vida, la identificación de la mutación de este gen mediante un simple examen sí puede probar si la persona tiene una mayor o menor vulnerabilidad al estrés.

Fuentes:http://psychiatryonline.org/

RAZONES PARA OBEDECERA DIOS.

Daniel y sus amigos estaban en una tierra extraña, cautivos de un rey que buscaba beneficiarse de sus habilidades e inteligencia superiores. Mientras avanzaba a la adultez, Daniel logró desenvolverse en el mundo extranjero sin faltar a su fe en el Padre celestial. No comía cosas prohibidas. No se inclinaba a ídolos. Mantenía con osadía sus tiempos de oración, incluso ante la persecución y el castigo. Dios honró la obediencia y la fidelidad de Daniel, salvándolo en el foso de los leones y bendiciéndolo con gran influencia. En toda encrucijada, Daniel escogía obedecer al Señor. Por eso tuvo que soportar situaciones difíciles, pero Dios siempre lo protegió y ayudó.

Los principios bíblicos vigentes durante el cautiverio babilónico siguen siendo válidos hoy. Dios promete proteger a quienes obedecen su Palabra. No dice que escaparemos de pruebas y tiempos difíciles, pero sí que nos acompañará y ayudará durante todo el camino. Proverbios 12.13 dice que el justo saldrá del aprieto.

Si usted sabe que hay pecado en su vida, entonces el miedo, la duda y la frustración le asaltarán. La consoladora seguridad del Señor está al alcance de cualquier persona, pero el prerrequisito es la obediencia a su Palabra. No espere la bendición de Dios si está viviendo en rebeldía.

No olvide que, la obediencia trae a su vida valentía y contentamiento, más allá de sus circunstancias. Durante toda su vida, Daniel se negó una y otra vez a cambiar o renunciar a sus principios, aun frente a lo que parecía ser una muerte segura. Dios intervino una y otra vez —y lo mismo hará Él con usted.

Daniel 9.3, 4

Biblia en un año: Salmos 8-14

Fuentes:  https://www.encontacto.org/

¿QUE ES LA DISFUNCION ERECTIL?

La disfuncion erectil puede definirse como la incapacidad de lograr y/o mantener una ereccion suficientemente rigidia que permita una relacion seual satisfactoria. este problema se ha incrementado notablemente en los ultimos años, al punto de que  1 de cada 2 hombres mayores de 40 años lo padece en algun grado.

CAUSAS

Orgánicas ( físicas)

• Alteraciones vasculares
  
  
• Diabetes y otras enfermedades cronicas
• Enfermedades neurologicas
• Problemas hormonales
• Traumatismo
• Efectos secundarios en un medicamento.

Psicológicas (Mentales)

• Depresión
• Ansiedad
• Estrés y problemas en pareja.

PREVENCIÓN

1. Practicar algun deporte de manera regular
2. Evitar el abuso de sustancias alcoholicas
3. No fumar
4. Aprender a manejar el strees y las tenciones emocionales
5. Seguir una dieta balanceada
6. Cumplir con el tratamiento de una enfermedad cronica.

ESCUCHA MUSICA GRATIS

Deezer es un sitio web que ofrece música de forma gratuita e ilimitada mediante una susbcripción. Se creó en Francia durante junio de 2006 por dos jóvenes llamados Daniel Marhely y Jonathan Benassaya. Deezer es el líder en Europa con más de 10 millones de usuarios y está disponible en 16 idiomas.

Fuente www.deezer.com