¿Qué causa el sobrepeso y la obesidad?




La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente:
un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa; y

un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente urbanización.


A menudo los cambios en los hábitos alimentarios y de actividad física son consecuencia de cambios ambientales y sociales asociados al desarrollo y de la falta de políticas de apoyo en sectores como la salud; la agricultura; el transporte; la planificación urbana; el medio ambiente; el procesamiento, distribución y comercialización de alimentos, y la educación.




Fuente: http://www.who.int/

La pornografia aumenta el número de divorcios



Ahora, un nuevo estudio se centra en cómo el consumo de pornografía podría afectar al matrimonio. La investigación, que ha sido presentada en la reunión anual de 2016 de la American Sociological Association, sugiere que los hombres y las mujeres que comienzan a consumir pornografía en un punto intermedio de su matrimonio tienen más probabilidades de divorciarse que los que no lo hacen.


Estudios previos sobre este tema ya habían sugerido que el consumo de material sexualmente explícito no es bueno para la salud conyugal; sin embargo, muchos de estos estudios eran bastante limitados.

El análisis de los datos halló que las personas que comenzaron a ver porno eran más propensas a divorciarse de sus parejas durante el tiempo de seguimiento del estudio. Para los hombres, la posibilidad de llegar al divorcio aumentó de un 5% a un 10%. Para las mujeres, las cifras fueron del 6% a 18%. Eso sí, cuando las mujeres dejaban de ver pornografía, las tasas de divorcio caían del 18% al 6%. Esta cifra no fue tan llamativa entre los hombres.

Fuente:www.muyinteresante.es | Sarah Romero.

Introducción a la Administración funciones de una empresa


Áreas funcionales de la Empresa

Área de Finanzas
Es el área que se encarga del optimo control, manejo de recursos económicos y financieros de la empresa, esto incluye la obtención de recursos financieros tanto internos como externos, necesarios para alcanzar los objetivos y metas empresariales y al mismo tiempo velar por que los recursos externos requeridos por la empresa sean adquiridos a plazos e intereses favorables.



Funciones:
1-Financiamiento
2-Contraloría
3-Crédito y Cobranza
4-Impuestos


Área de Mercadotecnia (o Ventas)

Es el área que se encarga de canalizar los bienes y servicios desde el producto hasta el consumidor o usuario final. Entre las funciones de mercadeo podemos mencionar: la investigación de mercados, el presupuesto de mercadeo, la determinación de empaque, envase, etiqueta y marca, la distribución y venta de los productos, la determinación del precio de los artículos la publicidad y la promoción.



Funciones:
1-Investigación de mercados
2-Planeación y desarrollo de producto
3-Precio
4-Distribución y logística
5-Ventas
6-Comunicación

Área de Producción
Es el área encargada de trasformar la materia prima en productos y servicios terminados, utilizando los recursos humanos, económicos y materiales (herramientas y maquinaria) necesarios para su elaboración. Entre las principales funciones del área de producción, el mantenimiento y reparación de maquinaria o equipo, el almacenamiento de materia prima, producto en proceso, producto terminado y el control de calidad.



Funciones:
1-Ingeniería de producto
a) Diseño del producto
b) Pruebas de Ingenieria
c) Asistencia a mercadotecnia
2-Ingeniería de planta
3-Ingeniería industrial
4-Planeación y control de la producción
5-Abastecimientos
6-Fabricación
7-Control de calidad


Área de Recursos Humanos (Personal )
Es el área encargada de la dirección eficiente y efectiva del recurso humano de la empresa. Dentro de las principales funciones de esta área, se pueden mencionar: Reclutamiento y selección de personal capaz, responsable y adecuado a los puestos de la empresa, la motivación, capacitación y evaluación del personal; el establecimiento de un medio ambiente agradable para el desarrollo de las actividades.



Funciones:
1-Contratación y empleo
2-Capacitación y desarrollo
3-Sueldos y salarios
4-Relaciones laborales
5-Servicios y Prestaciones
6-Higiene y seguridad
7-Planeación de recursos humanos


La responsabilidad global del desarrollo eficiente de las actividades empresariales en estas cuatro áreas, es exclusiva del empresario ya que es el quien tiene que dar el ejemplo y trabajar con responsabilidad y empeño para que se cumplan los objetivos planificados, y motivar al personal a participar activamente en el crecimiento y desarrollo empresarial.
Fuente: http://www.infomipyme.com/Docs/GT/Offline/administracion/areafuncional.htm

Publicado por Julio Carreto

Elimina la grasa que tienes acumulada | Remedio casero

La grasa se caracteriza por estar compuesta por ácidos grasos y glicerina. Dependiendo de la cantidad de moléculas para cada caso, tal combinación podrá resultar en diversos tipos de materia, aunque la más conocida es la grasa triglicérica.


Consejos para no fallar en la primera cita



1) Vestirse para el éxito


La apariencia es muy importante. Es imprescindible estar aseado y bien vestido. En el caso de los hombres es importante que vayan afeitados, con su cabello arreglado, buenos zapatos y un perfume agradable. Las mujeres deben optar por una vestimenta apropiada y femenina, con un maquillaje tenue y bonito, un lindo peinado y bijouterie.

2) Tranquilidad...ante todo


Para prepararse para una primera cita es bueno estar solo en la habitación, sin tener personas alrededor que estén haciendo muchas preguntas. Esto solamente ocasionará más nervios y que se escape algún detalle importante a la hora de elegir el look adecuado.

3) Saludar con naturalidad

La primera cita es una prueba de fuego, desde que empieza hasta que termina. Cuando se esté frente a la persona se la debe saludar con naturalidad y con la mayor calma posible, evitando mostrar nerviosismo o inseguridad.


4) ¿Adónde ir?

Es bueno que la cita sea en un lugar neutral, como un restaurante o un bar para que puedan conversar con tranquilidad. No se recomienda que el primer encuentro sea en la casa de ninguno de los dos para evitar momentos incómodos, ya que aún no hay confianza entre ambos. 

5) Aperitivo o almuerzo

Si la cita es durante el día, se puede planear un almuerzo en un restaurante tranquilo donde las personas puedan hablar con tranquilidad. Otra programa puede ser ir a tomar algún aperitivo durante la tarde en algún sitio que no sea muy bullicioso. 

6) La primera conversación, la clave del encuentro

La charla debe orientarse s que ambas personas se conozcan y cuenten cuáles son sus gustos personales, qué han estudiado, de qué trabajan, qué deporte prefieren, cuál es su hobbie, cómo está formada su familia, etc.

7) Jamás hablar de las ex parejas

Nunca se debe hablar en una cita de una ex pareja. Tampoco de la madre, del padre o de los hijos en demasía. Es un momento para conversar de cada uno y no de terceras personas. Si esto se cumple, podrán conocerse en profundidad para saber si hay algo más allá que una simple atracción física.

8) Mostrar el verdadero yo

"Sé tu mismo. No inventes ser algo que no eres porque no te beneficiará. Todo lo contrario, luego, en el futuro, puede volverse en contra. Ten cuidado", aconseja Marisa Heffler.

9) Evitar el beso

No es aconsejable un beso en la primera cita, salvo que se dé con naturalidad. "Conózcanse bien antes y sepan si, en realidad, son el uno para el otro", recomienda Marisa.

10) Gestos cordiales y de caballerosidad

Al terminar la cita es importante que el hombre acompañe a la mujer a salir del restaurante. Si ella tiene auto, la debe acompañar hasta que suba y, si va en bus, hasta la parada del micro. Si ella lo permite, el hombre la puede acompañar hasta la puerta de su casa, para mostrar preocupación de que ella haya llegado bien.

Fuente: http://www.infobae.com/

La miel terapéutica beneficios propiedades y mas...

La miel es una sustancia natural alimentaria de sabor dulce, producida por las abejas del genero Apis Melifera a partir del néctar de las flores o de las secreciones de las partes vivas de algunas plantas.


¿Quien fue Ernest Solvay?


Químico industrial belga


Nació el 16 de abril de 1838 en Rebecq-Rognon en la provincia del Brabante valón .

A causa de una enfermedad no pudo asistir a la universidad. Trabajó en la industria química en la fábrica de su tío, en la que entró con veintiún años.

Solvay es reconocido sobre todo por el desarrollo del proceso del amoníaco para la fabricación delcarbonato de sodio y su suministro a nivel mercantil.

  • Inventó la torre de carbonatación que lleva su nombre, que hizo continuo el proceso.
  • Estableció su primera fábrica en Couillet, Bélgica, en 1863, en 1872 patentó el proceso.
  • Ernest Solvay falleció en Ixelles, Bruselas el 26 de mayo de 1922.
Fuente: http://www.buscabiografias.com/

Carlos Slim compra banco Wal-Mart




Slim crece su emporio: compra Banco Walmart por 3 mil 612 mdp

El magnate Carlos Slim adquirió Banco Walmart por 3 mil 612 millones de pesos (mdp), transacción con la que busca ampliar la cobertura del Grupo Financiero Inbursa.

Mediante un comunicado enviado a la Bolsa Mexicana de Valores (BMV), la compañía propiedad de Slim Helú señaló que “esta adquisición, aunada a la alianza comercial con Walmart de México (…) Permitirá a Grupo Financiero Inbursa acelerar la implementación de su estrategia de banca de menudeo, ofreciendo a más clientes productos atractivos y el mejor servicio”.

Banco Walmart cuenta con 8 mil 74 millones de pesos de activos; una cartera de crédito por 5 mil 434 mdp; así como un capital contable por 2 mil 128 millones más.

La operación ya fue aprobada por la Comisión Federal de Competencia Económica (Cofece), la cual señaló que dichas empresas ofrecen servicios financieros similares como tarjetas de crédito, depósitos a la vista, cuentas de nómina, de inversión y de créditos de empresas: por lo que existen más compañías con el mismo tipo de productos.

El anuncio de esta operación fue mencionado en diciembre pasado. La calificadora Fitch Ratings aseguró que dicha adquisición no afecta la calificación crediticia de Inbursa, ya que “el tamaño de las operaciones adquiridas es moderado, dado que los activos y créditos de Banco Walmart representan 3% y 2.9% de las cifras consolidadas de Banco Inbursa”.

De acuerdo con el ranking Las 500 empresas más importantes de México: 2015, del Grupo Expansión, Banco Walmart ocupa la posición 463 con ventas de hasta 2 mil millones de pesos durante el año pasado.

Sin embargo, muestra números negativos en las utilidades en función de las ventas (-4%); de los activos (3.8%), así como del capital (1%).

En contraste, Grupo Financiero Inbursa tiene ventas netas del orden de los 38 mil 465 millones de pesos. Mientras que las utilidades como porcentaje de sus ventas crecieron 47.1% en el 2014; 18.6% en comparación de sus activos y 4.7% en función de su capital, no se comparan los números con Banco Walmart, pero si con el incremento de ventanillas instaladas en estas tiendas de autoservicio.

La riqueza de Carlos Slim se vio afectada por la reforma en materia de telecomunicaciones del año pasado, pues pegó a su mayor mina de dinero que es América Móvil.

Fuente: https://elblogddd.org

José Antonio Alonso Pavón


El mejor regalo que José Antonio Alonso Pavón recibió de niño fue un kit para diseccionar una rana. Años después su curiosidad y gusto por la biología lo convencieron de que la ciencia era lo suyo. Primero pensó en dedicarse a la medicina, después a la biología y finalmente se decidió por el Centro de Ciencias Genómicas de la UNAM, campus Morelos. Pepe, como lo llaman sus amigos, se enamoró de la genómica, conjunto de ciencias que estudian cómo funcionan, se organizan y se estructuran los materiales genéticos de animales, plantas, bacterias, virus y hongos. Un gran atractivo de esta carrera —explica— es que es interdisciplinaria; se utilizan matemáticas, estadística, computación, química, física y biología.

El componente evolutivo de las ciencias genómicas es muy atractivo para José Antonio, se trata de cómo el genoma cambia en su estructura y tamaño a lo largo del tiempo. Este investigador explica que en algún momento la comunidad científica creyó que el ser humano era más complejo que otros seres vivos, pero hoy sabemos que nuestro genoma es casi idéntico al del chimpancé; compartimos con este animal el 98.8 % del ADN.

José Antonio cursó una maestría en el Centro de Bioética de la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos, y se centró en aspectos éticos, legales y sociales de las ciencias genómicas. Justamente estudiando bioética se dio cuenta de que hacía falta divulgación sobre este tema porque se difunden muchas ideas al respecto que son erróneas; recordó que sus amigos le preguntaban si pensaba clonar seres humanos o crear alimentos transgénicos. Señala que, por ejemplo, se dice que no hay que permitir la clonación porque vamos a tener personas iguales, y no se entiende que incluso entre gemelos idénticos que viven y crecen en la misma casa puede haber grandes diferencias en comportamiento, carácter y gustos. En el caso de los transgénicos apunta que también hay una enorme confusión de lo que son y de su diferencia con los híbridos, que tienen muchos años de existir en nuestro país.

"Cuando te reúnes con tus amigos de la preparatoria te das cuenta que para todos fue difícil estudiar una carrera; todos tuvimos toneladas de trabajo, pero vale la pena cuando logras dominar tu área de conocimiento y eso te apasiona".

Actualmente José Antonio Alonso es profesor del Departamento de Biología Celular de la Facultad de Ciencias y del posgrado de Filosofía de la Ciencia de la UNAM, participa en el Programa Universitario de Bioética y estudia la construcción histórica de la identidad genética del mexicano en el Doctorado en Ciencias Biológicas. Una de sus líneas de investigación son los estudios sociales de la genética médica en México.

También es coordinador del comité editorial de la asociación civil Más ciencia por México. José Antonio termina esta entrevista diciendo que "así como la gente admira a los deportistas y artistas, la sociedad debería reconocer el trabajo de los científicos por su disciplina, entrega y pasión".

Fuente: http://www.comoves.unam.mx/

Grandes frases de Nietzsche




"Los monos son demasiado buenos para que el hombre pueda descender de ellos".

"Toda convicción es una cárcel".

"Solamente aquel que construye el futuro tiene derecho a juzgar el pasado".

"El destino de los hombres está hecho de momentos felices, toda la vida los tiene, pero no de épocas felices".

"Aquel que tiene un porqué para vivir se puede enfrentar a todos los 'cómos'".

"El mundo real es mucho más pequeño que el mundo de la imaginación".

"El pensador sabe considerar las cosas más sencillas de lo que son".

"Cuando se tienen muchas cosas que meter en él, el día tiene cien bolsillos".

"Lo que no te mata, te hace más fuerte".

"La palabra más soez y la carta más grosera son más educadas que el silencio".

Fuente: http://www.muyinteresante.es/

Gasto 8 mil dólares en plástico; salvó su casa con un dique alrededor de ella



Los vecinos de Randy Wegner lo llamaron alarmista cuando creó un dique alrededor de su casa. Pero miles fueron evacuados luego de que en múltiples condados en Texas, Estados Unidos sintieran las inundaciones; sin embargo, la casa de Randy salió ilesa.

A Randy le pasó lo que al cochinito del cuento: llegó el lobo y no pudo tirar su casa, mientras que a las otras se las llevó el agua. Luego de que las noticias advirtieron de que se venía una histórica inundación en Rosharon en el condado de Brazoria, Randy supo que tenía que hA Randy le pasó lo que al cochinito del cuento: llegó el lobo y no pudo tirar su casa, mientras que a las otras se las llevó el agua. Luego de que las noticias advirtieron de que se venía una histórica inundación en Rosharon en el condado de Brazoria, Randy supo que tenía que hacer algo para proteger su casa.


Decidió probar el producto llamado AquaDam, del que se aseguraba era el dique más grande del mundo. El producto consiste en un cilindro de 400 pies que actúa como una bolsa de arena gigante alrededor de la casa y que se llena de agua.acer algo para proteger su casa.

Decidió probar el producto llamado AquaDam, del que se aseguraba era el dique más grande del mundo. El producto consiste en un cilindro de 400 pies que actúa como una bolsa de arena gigante alrededor de la casa y que se llena de agua.

Fuente: https://www.laguiadelvaron.com/salvo-su-casa-con-un-dique-alrededor-de-ella/

¿cómo se origina un terremoto?



Las placas tectónicas de las que está formada la corteza terrestre están en continuo movimiento, pero este suele ser lento e imperceptible. Sin embargo, cuando algo obstaculiza este desplazamiento y chocan entre sí, comienza a acumularse una gran cantidad de energía que acaba liberándose súbitamente cuando se produce un movimiento brusco de estas placas . Esta energía aflora en la superficie terrestre en lo que conocemos como terremoto.

Este tipo de sismo, llamado tectónico, abarca la gran mayoría de los terremotos que existen. El otro tipo de terremoto, menos común, es el volcánico, el cual se produce por la acción volcánica debido a la fuerza expansiva de los gases y vapores que producen explosiones cuando el magma asciende por la chimenea del volcán.

Fuente: muyinteresante.com | Sarah Romero

El ciclo de la vida.




Como si se tratara de un círculo, todo vuelve al punto de partida, la bienvenida a un año mas, regresar a clase o la llegada de otra temporada significativa el principio e una aventura nueva que nos brinda la oportunidad de centrarnos en mejorar nuestras acciones y lo que somos.

Cuando las puertas se abren para ar paso a lo que hay mas adelante en el camino y deseamos obtener resultados distintos, es indispensable hacer las cosas de forma diferente. si queremos llegar a un lugar distinto, debemos recorrer otro camino. podemos empezar con la actitud: es maravilloso iniciar algo y hacerlo con la mejor cara. ya si el plan no funciona, debemos cambiar el plan, mas no la meta.


Cada día esta lleno de posibilidades infinitas porque sabemos que tenemos todo por conocer.

Fuente: Curiosoweb.

Qué decir si un empleado quiere irse




Los expertos consultados por Amy Gallo, editora de Harvard Business Review, invitan a ver esta situación como una oportunidad para aprender más sobre la empresa, el equipo y la persona.

En un artículo publicado en el sitio web del HBR, Dick Grote, consultor de gestión de rendimiento, sugiere no reaccionar enseguida al aviso del empleado, por más frustrado o sorprendido que esté. “Conceda tanto tiempo como sea posible -cara a cara- para permitir que la otra persona hable en detalle sobre la empresa, el sector, la jefa, los compañeros y el puesto", añade Claudio Fernández-Aráoz, experto en liderazgo y talento.

Fernández Aráoz indica que el anuncio puede ser también una palanca para conseguir un aumento de sueldo o un ascenso, por lo que invita al jefe a buscar pistas no verbales que muestren que la oferta es real. "Si es real, probablemente el empleado se irá de todos modos, y si no lo es, ya ha conseguido más información sobre el compromiso de la persona con la que está tratando", opina por su parte Grote.

Los expertos sostienen que, una vez que haya escuchado al empleado, el directivo debe valorar si desea retener a esa persona por el valor que aporta al equipo y a la organización. Grote recomienda que, si el jefe no se siente entristecido con la salida del empleado, “deséele suerte y aproveche la oportunidad para ascender a un empleado de alto potencial, o contrate a alguien mejor”.

Si es un empleado estrella, sugieren entender los motivos de su marcha y destaque los beneficios de quedarse, incluso haga concesiones que aumenten el atractivo de quedarse, pero no haga una contraoferta advierte Fernández-Aráoz. “La única excepción debería ser cuando la salida provocaría un enorme trastorno”.

En esto coindice Grote. Las contraofertas "sólo representan un beneficio temporal porque el empleado se da cuenta de que se está racaneando con los sueldos y se corre la voz de que así se consigue más dinero."

Si el trabajador decide irse, no le guarde rencor, indican los especialistas consultados por Gallo, quien además es autora del libro HBR Guide to Managing Conflict at Work. Establezca una entrevista para recoger más información y sugerencias para el puesto, la empresa y usted mismo como responsable.

Finalmente, los especialistas consideran que un beneficio secundario de la marcha de un empleado es “la inteligencia competitiva” que se obtiene: ¿qué ofrecen otras empresas? ¿qué elementos tienen muchas probabilidades de provocar más abandonos?, por ejemplo. Tomar medidas ayudará a mejorar los esfuerzos de retención, lo que implicará tener una lista informal y actualizada de los mejores empleados en términos de potencial, competencias y valores, sugiere Fernández-Aráoz.

Fuente: http://elempresario.mx/

Temblor en italia 6.3 en roma y amatrice

El sismo tuvo una profundidad de 10 kilómetros, llegó a sentirse en Roma y destruyó la ciudad de Amatrice

El terremoto en Italia de 6,2° en la escala de Richter que sacudió la madrugada del miércoles al centro del país deja hasta el momento "al menos 120 muertos" y 368 las personas heridas, informó el propio primer ministro Matteo Renzi.

"Por el momento 120 vidas se han roto", aseguró Renzi, quien advirtió que no se trata de un balance definitivo, durante una conferencia de prensa celebrada no muy lejos de las tres poblaciones devastadas por el Terremoto en Italia.


Al menos 120 muertos causó el devastador sismo que sacudió la madrugada de este miércoles dos regiones del centro de Italia, anunció el primer ministro Matteo Renzi. “Por el momento 120 vidas se han roto”, aseguró Renzi, quien advirtió que  no se trata de un balance definitivo, durante una conferencia de prensa celebrada no muy lejos de las tres poblaciones devastadas por el terremoto.


El primer ministro italiano, Matteo Renzi, visitó a los equipos de emergencia desplegados en la localidad de Amatrice, una de las más afectadas por el terremoto que ha sacudido esta madrugada el centro de Italia.


Italia: Los peores terremotos de los últimos 20 años

Fuente: http://www.lanacion.com.ar/

¿Se podrá limpiar el aire del mundo?



Unos siete millones de personas mueren al año uno de cada ocho fallecimientos a nivel global– como resultado de la exposición a la contaminación del aire, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que confirma que se trata del problema ambiental de mayor riesgo para la salud humana.

En Europa provoca más de 400.000 muertes prematuras anuales, a pesar de las mejoras de los últimos años, según la Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA). De ellas, unas 27.000 se registran en España. En realidad, nadie se muere directamente por la contaminación, sino que esta agrava enfermedades previas, como las cardiovasculares y las respiratorias y los distintos tipos de cáncer.

La limpieza del aire debería ser un objetivo principal para las autoridades sanitarias de todo el mundo. Para ello, la primera medida es identificar a los responsables de ensuciarlo: en las ciudades se produce la exposición más importante, causada por el tráfico rodado, pero también por las actividades industriales y energéticas o las emisiones de calefacciones y cocinas en los hogares.

Las instituciones deberían ser más estrictas en los controles y los niveles legales obligatorios de emisiones: el 22 % de los españoles respira un aire por encima de los límites legales, aunque la OMS cuadruplica este porcentaje, según recuerda Ecologistas en Acción.

Las actuaciones que pueden realizarse son muy diversas: debe promocionarse el transporte público y otras alternativas al vehículo privado, poner en marcha zonas de bajas emisiones en las ciudades donde solo pueden transitar los sistemas de movilidad menos contaminantes, prohibir combustibles domésticos nocivos para la calidad del aire y apoyar sistemas más ecológicos, promover tecnologías limpias en las actividades industriales y energéticas y desarrollar más sistemas de medición e investigaciones científicas destinadas a solventar el problema.

Fuente: http://www.muyinteresante.es/

Consejos para lidiar con personas manipuladoras



1 Conocer nuestros derechos Fundamentales

La única pauta más importante cuando estamos tratando con una persona manipuladora es conocer nuestros derechos, y reconocer cuándo están siendo violados. Siempre y cuando no dañe a otros, tenemos el derecho de levantarnos y defender nuestros derechos.

Tenemos derecho a: Ser tratados con respeto, expresar nuestro sentimientos y opiniones, establecer nuestras prioridades, a negarse a algo, a diferir en opiniones, a cuidarnos, a poner límites y a ser felices.

2 Comprender las características de una persona manipuladora

La observación de sus conductas resulta fundamental, ya que no siempre se hacen muy evidentes a simple vista, pero poco a poco podemos irlas descubriendo y si tenemos paciencia, ellos mismos dejarán ver sus verdaderas intenciones.

3 Intentar cambiarnos a nosotros mismos, no al manipulador

Debemos enfocarnos en no ser vulnerables y blancos fáciles para un manipulador, es mas fácil que cambiemos nosotros a que cambien ellos.

Otro cambio que podemos hacer es en la dinámica que se establece entre nosotros y los manipuladores, alterar ésta dinámica hace que los manipuladores d26ejen de tener el control y que así muchas veces desistan de sus intenciones manipuladoras.

4 Mantener distancia

Una forma de detectar a un manipulador es ver si una persona actúa con diferentes caras en frente de diferentes personas y en diferentes situaciones.Cuando se observa este tipo de comportamientos, lo mas recomendable es mantener una distancia sana y evitar implicarse mucho con esa persona, ya que de lo contrario podemos resultar afectados.

5 Evitar volverlo algo personal

El manipulador busca explotar nuestras debilidades, puede hacernos sentir inadecuados o incluso culpables, por esto es importante recordar que nosotros no somos el problema ni tenemos la culpa, simplemente están tratando de hacernos sentir mal o culpables para ganar mas poder y control sobre nosotros.Debemos pensar si las demandas de la otra persona son razonables, si nos sentimos bien con nosotros mismos al estar con esa persona y si estamos siendo respetados.

6 Poner el foco en ellos por hacer preguntas de sondeo

Inevitablemente, los manipuladores psicológicos harán peticiones (o demandas) de nosotros, estas a menudo se centran en satisfacer sus propios deseos.Debemos poner atención en si las solicitudes son razonables, a veces es útil poner el foco en ellos y preguntarles si pueden reconocer lo irrazonable de su petición, al hacer esto les ponemos un espejo para ver si el mismo puede reconocer sus intenciones y retirar la petición

7 Tomarnos nuestro tiempo

Los manipuladores suelen esperar una respuesta de inmediato y ejercer presión mediante reducir el tiempo que dan para recibir la respuesta. Distanciarse de la influencia del manipulador para pensar antes de dar una respuesta suele ayudarnos a decidir mejor, ya que podemos evaluar los pros y los contras con mayor tranquilidad.

8 Confrontar

El permanecer pasivos y dóciles, facilita que los manipuladores puedan ejercer influencia sobre nosotros, pues nos encontrarán débiles, así que debemos mostrarnos fuertes y seguros en el momento de defender nuestros derechos.

El confrontar a alguien nos pone en una posición segura y nos saca de la vulnerabilidad, ya que al hacerles frente les hacemos ver que somos conscientes de su finalidad y que sus estrategias de manipulación no están pasando inadvertidas.

Fuente: http://ideasinversion.com/

Hábitos que matan a tus neuronas

Existen ciertos hábitos que hacen que las neuronas mueran, o que alteran el funcionamiento mental? La literatura médica ha desarrollado en los últimos años un especial cuidado en seis acciones cotidianas que implican un algo riesgo para la dinámica neurológica con el objetivo de prevenir los mismos.


Airlander 10: es este el amanecer de una nueva era de la aeronave?




Por encima de un campo en Bedfordshire rural, un brillante, futurista nave del tamaño de un campo de fútbol asciende majestuosamente en el cielo de la tarde, y los espectadores gawping grúa sus cuellos para una mejor visión. Este podría ser el trailer de la última película Día de la Independencia, pero es el primer vuelo de la Airlander 10, una embarcación lleno de helio con el objetivo de dar un impulso a una nueva era de la aeronave.

Ha sido un tiempo que viene - el primer vuelo se había retrasado varias veces y el despegue del miércoles fue retenido durante horas - pero una vez en el aire, mostrando sus curvas, ya que los bancos y se eleva para su público, el Airlander es todo un espectáculo.

A 92m de largo y 43.5m de ancho, este es el avión más grande del mundo, enanismo pesos pesados ​​como el Airbus A380 "superjumbo". Es un poco más barato, también, con un precio de catálogo de £ 25m, en comparación con $ 375m (£ 287m) de un A380.

También puede llevar una carga útil de 10 toneladas, comparables con los helicópteros militares de transporte como el Boeing CH-47 Chinook, caballo de batalla de la elección de la Fuerza Aérea de Estados Unidos.

El Airlander es incomparablemente más seguro. Se utiliza helio, un gas inerte, en lugar del hidrógeno utilizado por el R101 y el Hindenburg. Su casco está hecho de tres capas de tela, incluyendo Vectran, un material cinco veces más fuerte que el acero. VHA afirma que puede volar en los fuertes vientos de hasta 80 nudos, el nivel más alto en la escala de Beaufort. Tiene una velocidad máxima de 100 mph.

Robusto y gigantesco que sea, pero el Airlander también es impresionantemente elegante. Con un vuelo inaugural ahora navegado con seguridad, se podría borrando los cielos de las ciudades del Reino Unido dentro de unos años.

Fuente:https://www.theguardian.com

Cosas que alguien debería inventar

Estas son algunas cosas que los científicos deberían inventar de una vez.







Definición de Ostracismo


El concepto de ostracismo es un concepto muy importante a nivel social e histórico ya que hace referencia al acto mediante el cual una sociedad decide alejar de su seno a un individuo o elemento que considera peligroso. El ostracismo también puede ser, además, una decisión personal cuando el individuo considera que es peligroso para sí mismo mantenerse en esa sociedad (ya sea por razones políticas, culturales, sociales) y decide alejarse, abandonar ese lugar para dirigirse a otro.

http://www.definicionabc.com/social

Herramienta para eliminar lo virus Microsoft Safety Scanner para Windows


El dia de hoy les vengo a compartir una herramienta para eliminar lo virus con esta potente herramienta.


Microsoft Safety Scanner es un escáner de virus gratuito. Se ejecuta desde cualquier unidad y elimina de una pasada el malware más reciente. Caduca a los diez días, por lo que deberás volver a bajarlo si quieres usarlo de nuevo.

Los tres análisis que ofrece Microsoft Safety Scanner -rápido, completo y personalizado- son rápidos y buscan las amenazas más peligrosas. Microsoft Safety Scanner no interfiere con otros antivirus, así que puedes emplearlo como complemento de seguridad.




fuente: http://microsoft-safety-scanner.softonic.com/descargar#downloading

Que nunca mas te roben tus dispositivos



Que roben tu teléfono o laptop es desastroso, pero hay algo que puedes hacer al respecto.


Prey es mas que un software liviano que da protección contra el robo, te permite vigilar tus dispositivos desde donde estés, con geolocalización y te ayuda a recuperarlos en caso de pérdida o robo.


Nunca mas te preocupes por saber quien roba tu laptop con prey lo podras encontrar en cualquier lugar y lo mejor de todo es totalmente gratis.


Fuente: http://preyproject.com/

Las neuronas sabe cuando iniciar consumo de alcohol.




El consumo de alcohol es ampliamente reconocido como un líder en la salud pública y el problema social de los adolescentes en los Estados Unidos. Ser capaz de identificar a los niños en situación de riesgo antes de que inicien el uso excesivo de alcohol podría tener implicaciones clínicas y de salud pública inmensas; Sin embargo, pocas investigaciones han explorado precursores a nivel individual de uso de sustancias en adolescentes. Esta investigación se utiliza el aprendizaje máquina con prospectivo, neurocognitivo, y los datos demográficos de neuroimagen en los adolescentes el consumo de sustancias ingenua para predecir el inicio del consumo de alcohol a los 18 años.

Los participantes eran adolescentes con sustancias ingenua sanos (edades 12-14) que se sometieron a pruebas neuropsicológicas y la resonancia magnética estructural y funcional y, a continuación, fueron seguidos anualmente. A los 18 años, 70 jóvenes (51%) iniciaron moderado a alto consumo de alcohol, y 67 se mantuvieron las no usuarias. modelos de clasificación de bosques aleatorios generados predicciones de resultados individuales por consumo de alcohol, en base a los datos demográficos, neuropsicológica, y de resonancia magnética funcional.

El modelo de bosque aleatorio final fue 74% exacto, con buena sensibilidad (74%) y especificidad (73%). El modelo contenía 34 predictores que contribuye al consumo de alcohol a los 18 años, incluyendo varios factores demográficos y de comportamiento (por ser hombre, un mayor estatus socioeconómico, citas temprano, más conductas de externalización, expectativas positivas de alcohol), peor función ejecutiva, y la corteza más delgada y menos activación cerebral en regiones difusamente distribuida del cerebro. La inclusión de neuropsicológico, los datosaumentó significativamente la precisión de la predicción del modelo.

Los resultados proporcionan evidencia de que los datos de neuroimagen multimodal, así como las pruebas neuropsicológicas, se pueden utilizar para generar predicciones de futuras comportamientos tales como el consumo de alcohol de los adolescentes con significativamente mayor precisión que la información demográfica solo.

Fuente: American Journal Psichiatry

Las personas que leen viven más años


El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho” Cervantes. 

Ahora, un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale (EE.UU.) afirma que los que leen, también viven más años. El trabajo ha sido publicado en la revista Social Science & Medicine.



Según las conclusiones del estudio, los lectores de libros tienen una “ventaja de supervivencia significativa” sobre aquellos que no leen ningún ejemplar. Sin hacer distinción entre libros físicos y libros electrónicos, los investigadores descubrieron que los que leían libros viven un promedio de dos años más que aquellos que no tienen este buen hábito.


Así, aquellos que leían hasta 3,5 horas a la semana tenían un 17% menos de probabilidades de morir durante los 12 años de seguimiento del estudio que los que no leían absolutamente ninguna obra. Los que leían aún más, eran un 23% menos propensos a morir, en comparación con los no lectores.


Para el trabajo, los expertos utilizaron datos de 3.635 personas que formaban parte de un estudio de salud de mayor calibre aún, que habían respondido a diversas preguntas acerca de sus hábitos de lectura. La encuesta fue dividida en tres grupos: los que no leían ningún libro, los que leían libros hasta tres horas y media a la semana y los que leían libros durante más de tres horas y media a la semana.

http://www.muyinteresante.es | Sarah Romero

Cuanto más vivan tus padres, mejor envejecerás tú



Cuanto más tiempo vivan o hayan vivido nuestros padres,más probable será que también nosotros seamos longevos y que lleguemos a los 60 o 70 años en un buen estado de salud, sobre todo en lo que respecta a una serie de enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de tumores, según se desprende de una investigación llevada a cabo por un grupo internacional de científicos financiado por el Consejo de Investigación Médica (en inglés, Medical Research Council, MRC).

Según esta investigación, aquellos con los progenitores más longevos, sufrían menos casos de enfermedades circulatorias, entre ellas dolencias cardiovasculares, insuficiencia cardiaca, derrame cerebral, hipertensión, niveles altos de colesterol y fibrilación auricular. De hecho, el riesgo de fallecer por un problema del corazón descendía un 20% por cada década que, al menos uno de los padres, superaba la edad de los 70 años. También afectaba a los casos decáncer: una mayor longevidad de los padres reducía un 7% los riesgos de llegar a sufrirlo.

Pese a que factores de riesgo como son el tabaquismo, el consumo elevado de alcohol, la inactividad física y la obesidad son determinantes para la esperanza de vida, el número de años vividos por los padres de la persona seguía sirviendo de elemento predictivo en lo que respecta a las posibilidades de sufrir una enfermedad.

La doctora Janice Atkins, investigadora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Exeter y autora principal del artículo, explicaba que este es el mayor estudio que se ha hecho para mostrar que cuanto más tiempo viven tus padres, más probable es que llegues en un buen estado de salud a los 60 o 70.


Fuente: http://www.muyinteresante.es | Raquel de la Morena

Atrapan a violador y las pirañas le comen la cabeza



El hecho se registró en un pueblo apartado de Brasil, donde un sujeto fue encontrado abusando de una menor de seis años. Luego de reducirlo a los golpes, los pobladores lo sumergieron en un sector plagado por la gran cantidad de peces carnívoros. (IMAGENES SENSIBLES.)


Los habitantes de un pueblo apartado de Brasil atraparon a un abusador en el mismo momento en el que el hombre atacaba a una niña de 6 años.

De inmediato, atacaron al sujeto, le dieron una paliza y luego lo amarraron, para llevarlo a un sector en el que hay un círculo de seguridad por pirañas. 

Allí, lo colgaron cabeza abajo y y lo dejaron a merced de los peces carnívoros, que de a poco y con su voracidad característica le comieron la cabeza hasta dejarlo sin rostro.

El pueblo en el que sucedió el ataque se caracteriza por la abundancia de hombres pervertidos que violan a sus víctimas sin importar la edad.

Fuente: http://www.cronica.com.ar/

Que es la teoría de las necesidades humanas



El estudio de la satisfacción de las necesidades humanas ha dado lugar a la elaboración de diferentes teorías, en este informe se tratara la “Teoría de las necesidades humanas” que fue elaborada por el sicólogo estadounidense Dr. Abraham Maslow (1908-1970) máximo exponente de la sicología humanística, en su obra “Motivation and Personality” o más bien dicho en español “Motivación y Personalidad” en 1954, con lo cual pretendía dar a conocer que el hombre es un ser que tiene necesidades para sobrevivir, además de ser un ser biosicosocial, Maslow agrupa todas las necesidades del hombre en 5 grupos o categorías jerarquizadas mediante una pirámide, las cuales son;

a- Necesidades fisiológicas (aire, agua, alimentos, reposo, abrigos etc.)
b- Necesidades de seguridad (protección contra el peligro o el miedo, etc.)
c- Necesidades sociales (amistad, pertenencia a grupos, etc.)
d- Necesidades de autoestima (reputación, reconocimiento, respeto a si mismo, etc.)
e- Necesidades de autorrealización (desarrollo potencial de talentos, dejar huella, etc.)


Maslow cree que el hombre es un ser cuyas necesidades crecen y cambian a lo largo de toda su vida. A medida que el hombre satisface sus necesidades básicas o primarias, otras más elevadas como las secundarias ocupan el predominio de su comportamiento y se vuelven imprescindibles.

Maslow plantea que el ser humano esta constituido y compuesto por un cuerpo físico, cuerpo sociológico y cuerpo espiritual y que cualquier repercusión o problema que ocurre en cualquiera de estos cuerpos repercute automáticamente sobre el resto de los cuerpos de la estructura. Por esto Maslow propone dentro de su teoría el concepto de jerarquía, para así darle orden a las necesidades a nivel del cuerpo físico, sociológico y espiritual.

Las necesidades se encuentran organizadas estructuralmente con distintos grados de poder.

Decide darle un orden de pirámide a su teoría, encontrándose, las necesidades de sobrevivencia en las partes más bajas, mientras que las de desarrollo en las partes más altas. La teoría de Maslow plantea que las necesidades inferiores o primarias(fisiológicas, de seguridad, sociales y autoestima) son prioritarias y por lo tanto más influyentes e importantes que las necesidades superiores o secundarias (autorrealizacion; trascendencia).



Existen una serie de diferencias entre las necesidades superiores y las inferiores según la pirámide de Maslow
:

- Cuanto más elevada es la necesidad menos imprescindible es para la supervivencia del individuo.
- A medida que se cubren las necesidades superiores existe un mayor nivel de supervivencia de la persona.
- Si se cubren las necesidades superiores se producen resultados subjetivos más deseables, por ejemplo más felicidad, pero depende de cada individuo.

- Es necesaria una serie de condiciones externas buenas para la cobertura de las necesidades superiores, son precisas unas condiciones muy buenas para hacer posible la autorrealización.
- La satisfacción de las necesidades inferiores es mucho más palpable, más tangible que la satisfacción de las necesidades superiores, y se mide más en términos cuantitativos.
- Las necesidades superiores son desarrollos de evolución tardía; son menos exigentes y se pueden retrasar más en el tiempo.

Las necesidades de Maslow, de acuerdo a la estructura ya nombrada son;

Necesidades Fisiológicas.

Dentro de estas necesidades se encuentran las relacionadas con la sobrevivencia del individuo, es decir, las primordiales, básicas, esenciales, elementales, en fin como se les quiera llamar, las más importantes para la vida, de las cuales el ser humano necesita para vivir, y se encuentran dentro de estas necesidades: alimentación, sea, abrigo, deseo sexual, respiración, reproducción, descanso o sueño, acariciar, amar, comportamiento maternal, mantenimiento de la temperatura corporal, homeostasis(esfuerzo del organismo por mantener un estado normal y un constante riego sanguíneo), alivio de dolor, etc.

Las necesidades fisiológicas pueden definirse a partir de tres características principales: origen somático, independencia relativa, y potencia.
a) Origen somático: el adjetivo 'fisiológicas' va al hecho de que estas necesidades tienen un origen corporal, y en este sentido se diferencian del resto de las necesidades como las de seguridad, de amor, etc. En algunos casos, como en los clásicos ejemplos del hambre, la sed y el deseo sexual, hay una base somática localizada específicamente en ciertas partes del cuerpo, cosa que no sucede en otros casos como la necesidad de descanso, de sueño o las conductas maternales.

b) Independencia relativa: las necesidades fisiológicas son relativamente independientes entre sí, así como con respecto a otras necesidades no fisiológicas y con respecto al conjunto del organismo. Con esto, es probable que Maslow haya querido decir que el hambre, la sed y el deseo sexual, por ejemplo, se satisfacen independientemente porque saciando la sed no se deja de estar hambriento ni sexualmente insatisfecho, aunque puede hacer a estas necesidades momentáneamente más soportables.

c) Potencia: Si una persona carece de alimento, seguridad, amor y estima, probablemente sentirá con mayor fuerza la ausencia del alimento antes que otra cosa, y por tanto intentará satisfacer en primer lugar la necesidad fisiológica. Las necesidades fisiológicas son, por tanto, las más potentes.

Así, si todas las necesidades están sin satisfacer, el organismo estará dominado por las necesidades fisiológicas, mientras que las otras podrán ser inexistentes o simplemente quedar desplazadas al fondo


Necesidades de Seguridad.


Cuando se satisfacen razonablemente las necesidades fisiológicas, entonces se activan estas necesidades.

Por su naturaleza el hombre desea estar, en la medida de lo posible, protegido contra el peligro o la privación, cubierto de los problemas futuros; requiere sentir seguridad en el futuro, estar libre de peligros y vivir en un ambiente agradable, en mantenimiento del orden para él y para su familia.

También se encuentran dentro de esta categoría, las necesidades de: estabilidad, ausencia de miedo, ausencia de ansiedad, miedo a lo desconocido, miedo al caos o a la confusión, a perder el control de sus vidas de ser vulnerables o débiles a circunstancias, nuevas, actuales o por venir, entre otras. El aspecto de la seguridad es particularmente importante para los niños. Puesto que no posee una gran dosis de control sobre sus alrededores, el niño es víctima, con frecuencia, de situaciones que le producen miedo. Maslow creía que a los niños se les debería educar en un medio ambiente que sea protector, que les dé confianza y que este firmemente estructurado. Se los debería proteger contra experiencias dolorosas hasta que hayan adquirido las facultades suficientes para hacer frente a la tensión. Los sentimientos de inseguridad de la infancia podrán transportarse a la edad adulta.

En los niños adquiere la forma de búsqueda de una rutina ordenada y previsible, y en los adultos puede verse reflejada en la búsqueda de la estabilidad económica y laboral, seguro medico para el y su familia, pensión de jubilación, etc.

Necesidades Sociales.
También llamadas de amor, pertenencia o afecto, están relacionadas con las relaciones interpersonales o de interacción social, continúan luego de que se satisfacen las necesidades fisiológicas y de seguridad, las necesidades sociales se convierten en los motivadores activos de la conducta, las cuales son; tener buenas relaciones con los amigos y sus semejantes, tener una pareja, recibir y entregar afecto, pertenecer y ser aceptado dentro de un grupo social, las necesidades de tener un buen ambiente familiar, es decir un hogar, vivir en un buen vecindario y compartir con los vecinos, participar en actividades grupales, etc.


Necesidades de Estima.
También conocidas como las necesidades del ego o de reconocimiento. Incluyen la preocupación de la persona por alcanzar la maestría, la competencia, y el estatus. Maslow agrupa estas necesidades en dos clases: las que se refieren al amor propio, al respeto a sí mismo, a la estimación propia y la autoevaluación; y las que se refieren a los otros, las necesidades de reputación, condición, éxito social, fama, gloria, prestigio, aprecio del resto, ser destacado dentro de un grupo social, reconocimiento por sus iguales, entre otras que hacen que el hombre se sienta más importante para la sociedad y con esto suba su propia autoestima.

Cuando satisfacemos esta necesidad de autoestima se conduce a sentimientos de autoconfianza, fuerza, capacidad, suficiencia y a un sentimiento de ser útil y necesario, mientras que su frustración genera sentimientos de inferioridad, debilidad y desamparo.

Necesidades de Autorrealizacion.

También conocidas como necesidades de autosuperacion, autoactualizacion.

Las necesidades de autorrealización son más difíciles de describir porque son distintas y únicas, y varían además de un individuo a otro.

Para Maslow la autorrealización es un ideal al que todo hombre desea llegar, se satisface mediante oportunidades para desarrollar el talento y su potencial al máximo, expresar ideas y conocimientos, crecer y desarrollarse como una gran persona, obtener logros personales, para que cada ser humano se diferencie de los otros.

En este contexto, el hombre requiere trascender, desea dejar huella de su paso en este mundo, una manera de lograrlo es crear y realizar su propia obra.

Para que una persona se realice a sí misma han de satisfacerse numerosas condiciones previas, es decir, todas las anteriores.

Los hombres que logran la autorrealizacion optima, para Maslow se consideran seres íntegros.

Maslow en 1971 agrego a su jerarquía de necesidades 2 clases más a saber;

Necesidad de saber y comprender.

Estas necesidades de orden cognoscitivo no tienen un lugar específico dentro de la jerarquía, pero a pesar de ello fueron tratadas por Maslow. Estas necesidades serían derivaciones de las necesidades básicas, expresándose en la forma de deseo de saber las causas de las cosas y de encontrarse pasivo frente al mundo. Se basa en la necesidad que tiene el hombre por saber y descubrir cosas nuevas y de las que ya lo rodean en el mundo, así como también explorar lo desconocido.


Necesidades estéticas.
Las necesidades estéticas están relacionadas con el deseo del orden y de la belleza, tanto de lo que lo rodea como de si mismo. Estas necesidades estéticas incluyen: necesidad por el orden, necesidades por la simetría, la necesidad de llenar los espacios en las situaciones mal estructuradas, la necesidad de aliviar la tensión producida por las situaciones inconclusas y la necesidad de estructurar los hechos, necesidad de tener ambientes gratos que rodeen a los hombres, etc.

Fuente:
Enciclopedia Encarta 2003.
LA JERARQUÍA DE LAS NECESIDADES, SEGÚN MASLOW